Seorang Tag Archive

  • 5 Kualitas Seorang Ibu Luar Biasa

    Pada awalnya saya berdebat tentang bahkan menulis tulisan ini. Saya akan memberitahu Anda mengapa, saya pikir bahwa sebagai ibu, kita harus berusaha keras pada diri kita sendiri. Adalah mudah bagi kita untuk mengabaikan semua kebaikan yang kita lakukan, hal-hal yang kita capai dan dampak yang kita miliki terhadap orang-orang di sekitar kita, terutama bayi baru kita. Jadi, tujuan dari karya ini adalah untuk mengajarkan Anda agar tidak melihat lebih jauh dari dalam diri Anda untuk melihat kualitas seorang ibu yang luar biasa.

    Tidak ada dua ibu yang membesarkan anak dengan cara yang sama atau menangani kehidupan dengan cara yang sama, dan tidak ada yang salah dengan cara Anda. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan sekarang adalah STOP melihat ibu-ibu lain untuk melihat apa yang mereka lakukan dan perhatikan baik-baik Anda dan apa yang Anda lakukan.

    Tip Satu:

    Penerimaan siapa Anda sebagai manusia, wanita, istri, teman, anak perempuan, saudara perempuan, ibu. Ada sifat dan karakteristik yang Anda miliki yang tidak dimiliki orang lain di Bumi ini. Hormat mereka, sambut mereka. Salah satu kualitas yang ingin Anda sampaikan kepada anak Anda adalah cinta dan penerimaan diri; untuk menyebarkannya, Anda harus memilikinya terlebih dahulu. Berbahagialah dengan siapa Anda.

    Tip Dua:

    Afirmasi pada secarik kertas. Saya ingin Anda menuliskan apa yang menurut Anda menjadi ibu yang luar biasa. Ambil kualitas-kualitas itu dan buatlah penegasan darinya, jadi jika Anda berpikir bahwa "pemahaman" adalah kualitas tulis, "Saya mengerti," dan tempelkan ke cermin, bawa di saku Anda, tempelkan di kulkas, dan setiap kali Anda melihatnya, mengatakannya kepada diri sendiri, tutup mata Anda dan benar-benar memikirkan pernyataan itu.

    Kunci untuk menjadi ibu yang luar biasa adalah Anda harus percaya pada diri sendiri. Afirmasi akan membantu Anda dengan itu.

    Tip Tiga:

    Rayakan semua pencapaian saat bayi Anda berkembang, besar dan kecil. Sangat mudah untuk melakukan pelacak samping hanya dengan merawat bayi Anda, yang sering kali ibu-ibu baru lupakan untuk menghargai saat-saat ajaib setiap hari.

    Buatlah jurnal untuk merekam sesuatu yang khusus dilakukan bayi Anda setiap hari dan buat titik besar untuk berfokus pada beberapa pengalaman baru, atau pelajari salah satu dari Anda. Mungkin suatu hari Anda akan menulis tentang betapa senangnya bayi Anda dengan makanan baru yang mereka makan, dan mungkin suatu hari nanti Anda akan merenungkan seberapa banyak kesabaran yang Anda rasakan yang Anda tunjukkan pada saat-saat yang sulit.

    Tip Empat:

    Manjakan diri Anda secara teratur. Anda menghabiskan begitu banyak waktu melakukan hal-hal untuk setiap orang lain, sudah saatnya Anda melakukan sesuatu untuk Anda. Ini adalah satu kualitas yang saya yakin tidak dimiliki oleh kita sampai batas tertentu.

    Banyak dari kita akhirnya merasa bersalah jika kita memanjakan diri karena rasanya ada lima ratus hal lain yang seharusnya kita lakukan. Coba tebak, dunia tidak akan berakhir jika Anda memberi diri Anda lima, sepuluh, lima belas, dua puluh, ooohhh bahkan tiga puluh menit. Dapatkan wajah, mandi, pergi tanning, beli lotion baru, cat kuku jari kaki Anda! Jika Anda tidak meluangkan waktu untuk merawat diri sendiri, Anda tidak dapat benar-benar peduli pada orang lain.

    Tip Lima:

    Meminta bantuan. Saya tahu Anda berpikir bahwa meminta bantuan mengakui kelemahan. Sebaliknya, meminta bantuan menunjukkan kekuatan. Anda perlu bantuan setiap orang sekali-sekali jadi mintalah. Mampu mengakui bahwa Anda tidak sempurna dan tidak bisa melakukan semuanya sendiri, itu luar biasa.

    Ini untuk kesuksesan Anda sebagai seorang ibu!

  • Mencari Ibu Hot Cougar? Inilah Cara Menemukan Seorang Ibu Cougar Panas

    Apakah Anda ingin mencari dan berkencan dengan seorang ibu cougar panas? Saya tahu ini bisa sedikit membingungkan pada awalnya, seperti di mana Anda harus menemukan puma dan bagaimana Anda membuat mereka berkencan dengan Anda.

    Untungnya, ini jauh lebih mudah daripada yang Anda pikirkan. Anda tidak perlu keluar dari bar penjelajah dan mendekati banyak wanita yang mungkin terlihat seperti mereka tertarik pada pria muda – Anda dapat melakukan semuanya dari kenyamanan rumah Anda sendiri. Anda lihat, ada hal kecil yang disebut kencan online dan bahkan lebih, ada situs web khusus untuk kencan tante girang. Situs-situs ini berspesialisasi dalam menyatukan pria muda dan wanita yang lebih tua dan sebagian besar situs-situs ini bebas untuk bergabung, meskipun jika Anda benar-benar terpikat, Anda dapat meningkatkan ke keanggotaan penuh.

    Jika Anda tertarik, Anda dapat dengan mudah bergabung dengan situs kencan tante girang, periksa para wanita di sana dan membuat profil gratis sehingga ibu cougar panas tahu Anda di luar sana dan dapat menemukan Anda. Tip – taruh beberapa foto diri Anda karena satu gambar bernilai seribu kata, terutama di dunia kencan online.

    Tentu saja Anda juga bisa melakukannya dengan cara lama. Ibu-ibu Cougar adalah jenis predator, mereka akan pergi ke mana pria muda dapat ditemukan sehingga Anda juga bisa pergi ke sana – klub sepak bola, klub dansa dan sejenisnya.

    Sebelum Anda pergi berburu untuk ibu cougar, pastikan bahwa Anda terlihat yang terbaik – pakai pakaian pintar, baik suite atau sesuatu yang santai tergantung pada jenis tempat yang akan Anda kunjungi. Persenjatai diri Anda dengan keyakinan dan lupakan rasa takut akan penolakan. Kenakan cologne yang bagus dan mahal, pergilah ke tempat yang tepat dan tidak akan lama sebelum ibu cougar panas mendekati Anda.

  • Apa yang seorang Ibu India tidak pernah ceritakan tentang Resep Sarapan Cepat & Sehat

    Salah satu perjuangan terbesar yang ibu miliki dengan anak-anak adalah membuat mereka makan sehat. Ini bukan cerita tentang seorang ibu tunggal, tetapi hampir semua ibu. Sarapan adalah makanan paling penting hari ini dan itu adalah cara sempurna untuk mengucapkan selamat pagi kepada tubuh kita. Sarapan penting untuk anak-anak tetapi apa yang mereka makan di pagi hari lebih penting. Memilih sarapan India yang sehat kaya serat, kalsium dan nutrisi lainnya sangat penting. Sajikan anak-anak Anda dengan buah-buahan, sayuran hijau, dan susu setiap pagi.

    Beberapa ibu berbagi trik mereka untuk membuat anak-anak mereka makan sarapan India yang sehat. Mari kita diskusikan trik dan tanggapan mereka tentang apa yang berhasil untuk mereka. Dapatkan inspirasi dengan trik ini dan cobalah untuk anak-anak Anda.

    • Buatlah menarik: Mendapatkan anak-anak makan sayuran hijau adalah tantangan terbesar. Cobalah Paranthas yang diisi dengan telur, methi, paneer, dan bayam atau Anda dapat mencoba dal dengan sayuran di dalamnya. Jika anak-anak Anda tidak suka sayuran, cobalah nasi gaya Cina dengan beberapa sayuran campuran, sandwich yang diisi dengan sayuran dan mayonise atau cobalah sandwich telur. Ini adalah beberapa cara yang Anda dapat membuat keluarga Anda makan makanan sehat namun lezat. Anda juga dapat berbicara dengan anak-anak Anda secara teratur tentang banyak manfaat memiliki makanan sehat.

    • Mulailah lebih awal: Berikan makanan sehat seperti baigan bartha, palak paneer, Karela, gajar ka halwa dll kepada anak Anda sejak usia dini untuk kesehatannya yang baik. Jika Anda mencoba memulainya pada usia muda, mereka akan mengembangkan rasa untuk sayuran. Cobalah resep sarapan India yang sehat seperti moong dal cheela, rava idli, setengah telur goreng dengan roti panggang dll. Moong dal cheela diisi dengan Paneer adalah salah satu resep sarapan India utara bergizi dan menyenangkan yang disukai oleh anak-anak dan orang dewasa sama.

    • Rempah-rempah: Cobalah rempah-rempah dalam salad biasa, pranthas dan sayuran. Buat salad dalam bentuk chaat dengan menambahkan tomat, bawang, capsicum, rempah-rempah dan jus lemon seperti bhelpuri. Campurkan parutan sayuran dan rempah-rempah dalam paranthas yang diisi.

    • Mix-and-match: Buat dals secara rutin dengan pendekatan mix-and-match seperti mooli dal, lauki dal, karela dal dan tomat dal. Menambahkan sayuran yang berbeda setiap hari menyelamatkan dal biasa dari menjadi membosankan dan juga dal akan mendapatkan rasa yang unik dengan setiap sayuran ditambahkan ke dalamnya.

    • Tambahkan dengan bijak: Jika anak-anak Anda menyukai lumpia, isilah dengan beberapa sayuran hijau. Dengan cara ini, mereka akan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan.

    • Libatkan anak-anak Anda di dapur: Cobalah melibatkan anak-anak Anda di dapur seperti ini; mereka akan senang memiliki makanan dengan perasaan kepemilikan. Ajarkan mereka tentang manfaat kesehatan dari setiap bahan yang Anda gunakan dalam hidangan. Ini akan membantu mereka merasa bertanggung jawab atas kesehatan mereka sendiri. Gunakan purees dari wortel, lauki, labu dan palak dalam kari dan subzis, sehingga nutrisi yang dibutuhkan termasuk dalam makanan mereka.

  • Pada Hari-Hari Terburuk Saya: Suatu Hari Dalam Kehidupan Seorang Ibu Dengan Depresi Klinis

    Anda berusaha keras untuk tetap bersama. Anda berharap hari ini akan lebih baik, tetapi Anda bangun dengan perasaan takut dan panik yang sama seperti yang Anda miliki selama dua minggu terakhir. Anda tahu itu tidak akan berlangsung selamanya, tetapi sudah tua. Dan itu semakin parah.

    Anda tidak bisa tetap di tempat tidur, meskipun tubuh Anda berteriak untuk beristirahat, karena Anda memiliki tiga anak untuk diurus. Jadi, Anda menyeret diri keluar dari tempat tidur dan melakukan tugas Anda seolah-olah mereka tertanam dalam otak Anda. Anda pikir secangkir kopi mungkin memberi Anda energi, tetapi justru membuat deburan di dada Anda semakin buruk. Anak-anak makan, periksa. Popok diganti, periksa. Apakah ini semua yang akan Anda selesaikan hari ini?

    Anda sudah mencoba perawatan diri, bernapas dalam-dalam dan bersikap baik pada diri sendiri, tetapi tidak ada yang berhasil. Seruan lima tahun Anda dan teriakan seorang anak berumur setahun menusuk telinga Anda seperti sirine. Anda mencoba untuk tidak berteriak, tetapi tetap melakukannya. Maka Anda marah pada diri sendiri karena menjadi ibu "itu".

    Anda tahu itu bukan kesalahan mereka. Balita Anda tidak tahu kulit Anda terasa mentah dan indera Anda dalam keadaan siaga tinggi, jadi dia memanjat Anda, mencubit Anda dan menarik pakaian Anda. Dia tidak tahu bahwa hari ini permainannya terasa seperti penyiksaan.

    Anda meninggalkan anak Anda yang berusia tujuh tahun dan mundur ke kamar mandi – mungkin di sana Anda akan merasa lega. Setidaknya di sini, dengan suara air, Anda bisa menangis. Anda melawan dorongan untuk mengubah air terlalu panas dan melepuh kulit Anda. Anda mencoba untuk fokus pada pernapasan Anda, dan suara air yang mencoba berada di sini pada saat itu, tetapi pikiran Anda tidak akan mengizinkannya. Itu berteriak pada Anda dalam seratus suara. Pikiran Anda adalah ruangan yang penuh sesak dengan pintu terkunci. Anakmu yang berumur lima tahun menyerbu pikiranmu dengan kebutuhan mendesak untuk mengadu pada kakaknya. Katakan padanya dengan suara paling tenang yang bisa Anda atur, Anda akan keluar dalam satu menit.

    Saat Anda mengeringkan diri, Anda melihat sekilas pada cermin besar. Kapan kamu gemuk sekali? Lihatlah betapa kotornya Anda! Mengapa repot-repot dengan makeup, Anda tidak bisa memperbaiki jelek! Pikiran Anda berteriak pada Anda. "Diam," Anda bergumam, berharap tidak ada yang mendengar.

    Anda menarik napas panjang dan kembali ke anak-anak Anda. Yang satu ingin camilan. Seseorang ingin memainkan video game. Yang termuda telah melepas popoknya dan mengencingi lantai. Yang bisa Anda atur hanyalah desahan lemah saat Anda mendapatkan camilan, membersihkan lantai, dan mendandani ulang balita Anda.

    "Aku tidak bisa melakukan ini! Aku tidak bisa melakukan ini! Tolong bantu aku!" anak batin Anda memohon, tetapi tidak ada seorang pun di sini untuk membantu Anda. Anda menyerah dan membiarkan anak-anak Anda bermain gim video dan menonton film sehingga Anda bisa tenang. Kalau begitu tegurlah dirimu lagi karena gagal sebagai ibu.

    Jepitkan itu! Anda sangat berharap bahwa Anda bisa. Apa yang salah denganmu? Anda depresi. Dan, meskipun Anda sudah dalam pengampunan selama beberapa bulan, gejala Anda seperti muncul setiap sekarang dan kemudian seperti sakit dingin, mengingatkan Anda bahwa mereka tidak akan pernah benar-benar pergi.

    Anda membatalkan acara yang seharusnya Anda hadiri, (melalui teks dan Facebook, karena Anda tidak mungkin dapat menghadapi panggilan telepon pada titik ini) membuat alasan. Alasannya tampaknya diperlukan karena stigma masih ada, dan Anda tidak mungkin hanya mengatakan kepada orang-orang, "Saya tidak bisa mengatasinya sekarang, jadi saya tidak akan bisa mencapai playdate." Apa yang akan mereka pikirkan tentang Anda jika mereka tahu?

    Ketika dua orang tertua Anda menonton televisi dan anak bungsu Anda bermain dengan kereta mainan, Anda menulis. Anda menulis karena itu yang Anda lakukan. Anda menulis karena mungkin itu akan membantu untuk mengeluarkannya. Anda menulis karena mungkin, mungkin saja, seseorang akan membaca ini dan tidak merasa sendirian.

    Anda menghabiskan sebagian besar hari di sofa. Ketika suami Anda pulang kerja, Anda akhirnya jujur ​​dan mengatakan kepadanya bahwa Anda kesakitan dan berjuang untuk mengatasinya. Dia memelukmu dan mengelus rambutmu, karena dia adalah sahabatmu. Dia mengingatkan Anda berapa banyak yang telah Anda lalui bersama dan bersama-sama, Anda akan dapat melewati ini juga.

    Anda merasa sedikit lebih baik dan beralih ke salah satu keterampilan mengatasi yang telah Anda pelajari selama bertahun-tahun. Anda membuat daftar alasan mengapa Anda luar biasa. Pada awalnya tampaknya dipaksa, tetapi pada saat Anda "hidup dengan depresi selama lebih dari dua dekade dan saya menendang pantatnya", Anda mulai tersenyum.

    Ini akan menjadi lebih baik. Mungkin tidak besok. Mungkin tidak pada hari berikutnya. Tapi itu akan menjadi lebih baik untukmu. Dan itu akan menjadi lebih baik untukku juga.

  • Perjalanan Hidup dari seorang Ibu Tunggal yang Efektif

    Saya dibesarkan dalam keluarga tiga anak yang pergi ke gereja. Orang tua saya terlalu sibuk bekerja dan tidak ada banyak waktu untuk ikatan keluarga untuk mengajukan pertanyaan pribadi. Seperti yang Anda ketahui, anak-anak muda memiliki segala macam pertanyaan melalui kepala mereka. Kami mencoba mencari jawaban kami sendiri dan mencari ke arah yang salah. Selama bertahun-tahun, kami anak-anak menjadi sulit untuk dikelola, dan satu demi satu mendapat masalah.

    Saya menjadi pemberontak saat remaja. Tidak lama sebelum saya terlibat dalam minum dan merokok. Saya tidak pergi ke gereja lagi. Saya tertarik dengan hubungan seksual dan saya hamil oleh seorang pria muda yang tidak ingin menikahi saya.

    Saya tahu ada Tuhan, dan saya juga percaya bahwa Yesus Kristus mati untuk semua dosa kita, tetapi saya tidak tahu bagaimana menerapkan pengetahuan ini ke kehidupan pribadi saya. Tidak ada yang pernah mengatakan kepada saya bahwa ini perlu untuk menjadi seorang Kristen. Saya tidak pernah diajarkan bahwa seseorang perlu menerima Yesus Kristus sebagai Juruselamat pribadi mereka. Saya pikir menjadi jemaat gereja sudah cukup. Sedih untuk mengatakan, saya menjadi terjerat dalam dosa besar.

    Di sinilah aku, terjebak, tanpa jalan keluar, dan tidak ada tempat untuk pergi.

    Orang tua saya memutuskan untuk mengirim saya jauh ke sini untuk kehamilan saya untuk merahasiakannya kepada teman-teman dan kerabat lainnya sampai saya melahirkan bayi itu. Selama ini, saya telah berjuang dengan itu sendiri.

    Tak lama setelah kelahiran, saya menjadi begitu putus asa, saya ingin mengakhiri semuanya. Tetapi keluarga saya begitu kagum dan diberkati ketika mereka melihat bayi perempuan kecil saya begitu menggemaskan dan imut. Dan saya dicintai oleh semua orang, tetapi itu tidak mengubah fakta bahwa saya masih lajang dengan seorang bayi. Seringkali saya menangis, berpikir bahwa saya tidak akan pernah dapat menemukan pemuda yang baik yang ingin menjadi suami saya.

    Empat tahun kemudian, putri saya bersekolah di sekolah pembibitan. Gurunya bangga dan terkejut dengan penampilan dan keterampilannya yang berbakat. Dia bisa bernyanyi, menari, menggambar, aktif berpartisipasi dan menjawab pertanyaan dalam kaitannya dengan Matematika. Dia adalah berkat yang luar biasa! Tuhan telah memberi saya anak ini sebagai keajaiban. Saya diselamatkan dan menerima Tuhan Yesus sebagai Juruselamat saya. Saya mulai menghadiri Gereja lagi setiap hari Minggu. Dan bersyukur kepada Tuhan untuk berkat-Nya.

    Saya melanjutkan studi saya dan lulus dengan gelar Bachelor of Science di bidang Akuntansi. Saya mendapatkan pekerjaan pertama saya dan membesarkan putri saya dengan bimbingan dan dukungan orang tua saya tentang bagaimana menjadi Ibu yang efektif bagi anak saya, bukan ketika mereka berdua meninggal karena diabetes (tidak ada obat untuk penyakit semacam ini). Sebagai yang tertua dari saudara kandung, saya mengambil tanggung jawab penuh dari orang tua saya agar kami dapat bertahan hidup.

    Saya tidak punya pilihan selain menerima bahwa mereka telah meninggalkan kami. Sekali lagi, saya terus menyalahkan diri sendiri mengapa itu terjadi. Saya tidak bisa maju karena kesedihan dan rasa sakit di hati saya yang saya rasakan.

    Saya berjuang untuk mencari pekerjaan yang stabil untuk mendukung pendidikan, kebutuhan dasar dan keinginan anak saya. Akhirnya, setelah menunggu lama dan menindaklanjuti, saya memanfaatkan program keluarga terdekat untuk anak-anak mantan karyawan bank (ayah saya adalah pensiunan karyawan bank). Kesempatan untuk bergabung dengan Bank Institution adalah hak istimewa. Saya pertama kali ditugaskan sebagai teller bank dan menghadiri pelatihan dan kemajuan. Setelah satu setengah tahun, saya dipindahkan ke Departemen Pinjaman yang memungkinkan saya memperluas keterampilan, pengalaman, dan pengetahuan tambahan saya selama enam tahun. Saya dapat meramalkan diri saya bekerja dengan Bank selama bertahun-tahun. Namun, saya menyadari saya memiliki prioritas lain untuk dipertimbangkan. Putriku saat remaja menjadi liar dan tak terkendali. Dia menyimpan rahasia dan tidak jujur ​​padaku tentang semuanya. Karena bekerja terlalu lama di Bank bahkan di akhir pekan dan hari libur, saya tidak punya waktu untuk terikat dengannya. Jadi, saya memutuskan untuk meninggalkan pekerjaan saya yang stabil hanya untuk menjadi ibu dan ayah bagi ibu saya satu-satunya. Ini adalah salah satu gerakan tersulit yang harus saya lakukan karena saya telah menjalin hubungan kerja yang baik dengan kolega saya dan sudah akrab dengan pekerjaan saya.

    Banyak undangan menawari saya untuk bergabung atau melamar pekerjaan tetapi tetap saja, saya harus mempertimbangkan bagaimana mengelola dan membagi waktu saya. Tidak sampai suatu hari, saudara kandung saya memperkenalkan kepada saya untuk melamar pekerjaan berbasis rumahan sebagai Asisten Virtual. Melompat ke karir baru adalah bagian penting dari proses. Tuhan memiliki kejutan yang luar biasa. Dia akan membuat jalan. Dia akan menjawab doa Anda. Dia akan menjagamu. Tuhan selalu di sisiku. Dorongan ini membuat keputusan saya untuk mengambil kesempatan dan mengembangkan lebih banyak dan meningkatkan keterampilan saya; Pelatihan Asisten Virtual yang komprehensif membantu saya menjadi lebih efisien.

    Sungguh indah bahwa jalan Tuhan dan mimpi buruk telah berakhir. Tuhan mengubah malam saya menjadi hari, tangis saya menjadi tawa, keputusasaan saya menjadi lega dan kesedihan saya menjadi gembira. Sekarang, saya siap dengan keyakinan untuk mulai memiliki klien potensial dan sangat bersyukur memiliki masa depan yang lebih cerah bersama dengan putri saya.

  • Apa Nilai Dari Seorang Pasien Gigi?

    Selama beberapa tahun terakhir, pasar kedokteran gigi Inggris telah mengalami pertumbuhan yang signifikan, dengan nilai pasar meningkat sekitar 90% antara tahun 1999 dan 2010. Pasar diperkirakan bernilai £ 5,73 miliar per tahun. Di Inggris, ada 49, 350 perawatan gigi profesional dan 32.900 lainnya yang bekerja di sektor praktik umum.

    Sebagai dokter gigi, aset Anda yang paling berharga adalah pasien Anda. Dan itu bukan hanya masalah pasien gigi baru yang dibawa oleh latihan Anda. Untuk berhasil memulai kampanye pemasaran gigi, penting untuk mengetahui nilai setiap pasien terhadap latihan Anda. Keuntungan total, yang disampaikan oleh pasien itu adalah apa yang dapat merusak atau membuat bisnis kedokteran gigi Anda. Jika Anda ingin mempertahankan jumlah pasien yang stabil dan terus bertambah, Anda juga harus sekarang apa yang membuat mereka bahagia.

    Misalnya, sebagian besar orang Irlandia sekarang memilih untuk menerima perawatan gigi kosmetik mereka di luar negeri di negara-negara seperti Turki, Spanyol, Portugal, dan Eropa Timur. Klinik gigi di beberapa negara ini menawarkan tabungan pasien mereka hingga 70% dari apa yang ditawarkan Dublin. Mungkin negara-negara ini menambah nilai lebih bagi pasien gigi mereka, yang mendasari pentingnya mengapa latihan Anda perlu mengevaluasi kembali strategi pemasarannya.

    Nilai Pasien Gigi Baru

    Mayoritas praktik kedokteran gigi menyalurkan sebagian dari keseluruhan anggaran pemasaran mereka untuk memperoleh dan menemukan pasien baru. Jumlah yang harus digunakan untuk menarik pasien baru, tentu saja, akan sangat bervariasi dari satu klinik gigi ke klinik gigi yang lain. Tak perlu dikatakan bahwa dolar yang masuk ke dalam upaya pemasaran diarahkan untuk menarik pasien baru tidak boleh melebihi nilai seumur hidup pasien itu ke praktik.

    Ini membuat perhitungan nilai seorang pasien baru menjadi komponen vital dalam menentukan cara paling bijaksana dalam mengalokasikan anggaran pemasaran Anda. Namun, para ahli pemasaran, memiliki perkiraan luas ketika menyangkut nilai jangka panjang klien baru. Beberapa telah menempatkan perkiraan hanya dengan beberapa ratus dolar, sementara yang lain menempatkannya lebih dari $ 10.000.

    Sebuah survei Dokter Gigi Kaya yang mengungkapkan bahwa dari 68 responden survei kedokteran gigi, hanya seperempat yang pernah mencoba memperkirakan nilai seorang pasien gigi baru. Umumnya, perkiraan nilai pasien baru yang diberikan oleh responden adalah dalam kisaran $ 200 hingga $ 3,000, dengan rata-rata pasien gigi antara $ 900 dan $ 1.200.

    Menentukan Nilai Lifetime Pasien

    Untuk membangun hubungan dokter gigi pasien yang berarti, Anda harus memiliki perkiraan nilai seumur hidup yang dibawa oleh setiap pasien gigi. Dengan cara ini, Anda dapat menyusun dan memasarkan praktik Anda secara strategis dengan tujuan memaksimalkan pendapatan dan membawa bisnis Anda ke tingkat berikutnya. Konsep Customer Lifetime Value atau CLV adalah perkiraan nilai total pelanggan untuk suatu bisnis selama seluruh periode Anda memiliki pertunangan.

    Untuk bisnis apa pun, Customer Lifetime Value adalah alat pengukuran pemasaran yang sangat penting. Ini sangat penting untuk bisnis yang berorientasi pada hubungan seperti kedokteran gigi. Di antara faktor-faktor yang perlu dipertimbangkan dalam memperkirakan CLV untuk klinik khusus Anda termasuk:

    • Hubungan Seumur Hidup: Durasi total yang dihabiskan seorang pasien rata-rata di dokter gigi Anda.

    • Nilai Tahunan Rata-rata: Pendapatan yang diperoleh setiap tahun dari setiap pasien.

    • Nilai Rujukan Klien: Pasien dirujuk oleh klien rata-rata Anda.

    Dalam menghitung nilai seumur hidup rata-rata pasien, rumus berikut ini berguna:

    Nilai Pasien Seumur Hidup = Hubungan Seumur Hidup x Nilai Tahunan Rata-rata + Nilai Referensi Klien

    Pentingnya Perhitungan Nilai Seumur Hidup Pasien

    Setelah Anda memiliki perkiraan nilai seumur hidup pasien gigi yang baru, menjadi mungkin untuk membuat keputusan yang lebih terinformasi dalam hal periklanan dan pemasaran. Anda pasti tidak ingin menghabiskan lebih banyak sumber daya untuk mendapatkan pasien baru daripada apa yang mereka bawa ke praktik dokter gigi Anda dalam hidup mereka.

    Ketika Anda memiliki gagasan yang jelas tentang nilai saat ini setiap pasien baru, itu juga memberi Anda sosok target klien panduan yang perlu dilampaui. Jika, misalnya, Anda berpikir pelanggan baru bernilai $ 500 dan Anda telah menginvestasikan $ 5000 dalam kampanye kartu pos pasien, maka, bagi Anda untuk mempertimbangkan keberhasilan kampanye Anda, Anda perlu membawa lebih dari 10 pasien baru.

    Metode penilaian alternatif

    Metode lain untuk memperkirakan nilai seorang pasien gigi baru adalah dengan menanyakan kepada diri sendiri jumlah uang yang akan Anda siap terima dari dokter gigi lain adalah Anda "menjual" salah satu pasien Anda. Apakah Anda, misalnya, bersedia menerima kurang dari $ 400? Kemungkinan besar, Anda akan meminta lebih banyak.

    Sering kali, pasien gigi yang mencari layanan selama keadaan darurat cenderung kembali ke dokter gigi yang mereka lihat secara teratur. Dalam skenario seperti itu, ketika menghitung nilai pasien, pertimbangkan bagaimana Anda dapat mengubah pasien darurat itu menjadi pasien biasa. Meningkatkan nilai seumur hidup pasien gigi Anda dan kantor dokter gigi Anda akan menjadi lebih berharga dan sukses.

    Kesimpulan

    Berbekal bagaimana menghitung nilai pasien gigi baru Anda dan mengapa Anda perlu melakukan estimasi, praktik dokter gigi Anda akan berada dalam posisi membuat keputusan pemasaran yang lebih terinformasi yang mengarah pada Pengembalian Investasi yang lebih tinggi. Metodologi pengukuran Nilai Lifetime Pelanggan membantu Anda dalam menilai profitabilitas dari upaya pemasaran dan promosi khusus. Ini memandu dalam menyoroti upaya promosi yang harus ditinggalkan atau disimpan. Jika Anda dapat meningkatkan nilai seumur hidup setiap pasien gigi, praktik Anda akan mengalami peningkatan keuntungan secara stabil dalam jangka panjang

  • Cara Meningkat Secara Dramatis Nilai Anda di Mata Seorang Pria

    Meningkatkan nilai Anda di mata pria melibatkan pengembangan "Tingkat Kesulitan Tinggi."

    Memiliki "Tingkat Kesulitan Tinggi" berarti memiliki kehidupan yang begitu penuh dan berpikir begitu tinggi tentang diri Anda sendiri sehingga seorang pria HARUS menjadi "pengejar" agar dapat menghabiskan waktu bersama Anda sama sekali!

    Ini adalah perasaan yang sangat berbeda dan "getaran" daripada mengejar seorang pria, mencoba membuatnya terkesan dan "membuktikan" kepadanya bahwa Anda adalah tangkapan yang hebat.

    Pertama, mari kita lihat apa yang terjadi RENDAH Tingkat Kesulitan seperti:

    … memulai kontak dengan seorang pria.

    … meminta seorang pria keluar.

    … mengemudi ke seorang pria untuk berkencan.

    … membayar tanggal.

    … menawarkan untuk membantu seorang pria dengan sesuatu jika dia tidak bertanya secara khusus.

    … pertahankan ruang terbuka dalam jadwalmu untuk seorang pria jika dia belum memintamu keluar.

    … bermain "terapis" atau "konselor" untuk seorang pria dengan membantu dia "memikirkan sesuatu."

    … mentolerir perilaku buruk atau apa pun yang tidak terasa baik untuk Anda.

    … menutup pilihan Anda dan berkencan dengan seorang pria secara eksklusif sebelum ia menawarkan Anda komitmen yang Anda cari.

    Sekarang, bayangkan Anda memiliki dua perhiasan – kalung berlian imitasi yang berharga $ 5, dan kalung berlian NYATA yang berharga $ 5.000.

    Bahkan jika kedua kalung ini terlihat sama, jika Anda harus bekerja keras dan menabung untuk kalung berlian yang sebenarnya – itu akan memiliki Tingkat Kesulitan yang lebih tinggi – sehingga akan ada perasaan berbeda yang melekat padanya.

    Anda akan lebih menghargainya.

    Anda akan menanganinya dengan lebih hati-hati untuk memastikan Anda dapat menyimpannya selamanya.

    Jika Anda menghadiri acara khusus, kalung mana yang Anda pikir akan Anda kenakan?

    Ini mirip dengan cara kerjanya dalam berpacaran – Saya ingin Anda mulai memperlakukan DIRI SENDIRI seperti Anda akan kalung berlian yang mahal!

    Berpura-pura menjadi "sulit untuk mendapatkan" TIDAK sama memiliki "Tingkat Kesulitan Tinggi."

    Kenyataannya, berpura-pura bahwa ada sesuatu yang dianggap membutuhkan, tidak aman, dan putus asa kepada seorang pria. Dia akan dapat menangkap getaran Anda bahwa ini semua tentang dia – yang akan melemahkan daya tariknya kepada Anda.

    Dengan kata lain, HARUS menjadi otentik!

    Menjaga pilihan Anda terbuka di tahap awal kencan secara OTOMATIS akan meningkatkan Tingkat Kesulitan Anda!

    Karena Anda akan berada di pusat banyak pria yang berlomba-lomba untuk waktu dan perhatian Anda, Anda tidak akan punya waktu untuk pria yang tidak secara aktif mengejar Anda.

    Jika seorang pria tidak "melangkah ke atas" dan mengejar Anda atau melakukan pekerjaannya dalam hubungan, ia hanya akan "tersesat" dan kehilangan Anda kepada pria yang lebih maskulin-energi.

    Ketika Anda melakukan ini, Anda akan mulai merasa kurang terikat pada satu orang tertentu, karena tiba-tiba dia bukan satu-satunya pria di dunia.

    Sikap dan getaran ini sangat menarik bagi seorang pria! Ini akan mengilhami kebutuhan maskulinnya untuk "memenangkan" Anda.

    Jika Anda dapat mempertahankan "Tingkat Kesulitan Tingkat Tinggi" ini selama pacaran pacaran dan sepanjang keseluruhan hubungan, segala sesuatu akan jatuh ke tempatnya.

    Setelah Anda mendapatkan getaran ini turun dan mulai terasa alami – pria akan merasa lebih tertarik kepada Anda, dan segala macam hal akan mulai secara organik bergeser ke arah yang benar!